ART OF GROUND GAMES
BJJ:tä (Jiu-Jitsu) ja lukkopainia (Grappling) Helsingin keskustassa. Tervetuloa mukaan!
Uusi harrastaja?
GG:läinen?

TREENIKALENTERI


Sali rennolla meiningillä Helsingin keskustassa
Olemme rento brassijiujitsusali Helsingin keskustassa, jossa pääset kehittämään taitojasi mukavassa seurassa. Nimemme mukaisesti keskitymme mattokamppailun jaloon taitoon sekä painimiseen eri tavoilla.
Kamppailusaleja ei ole aiemmin löytynyt aivan Helsingin ytimestä, joten Art of Ground Games täyttää tämän aukon tarjonnassa. Salillamme käy tästä syystä paljon taitavia vierailijoita niin Suomesta kuin ulkomailta.
Kamppailu-urheilun hyödyt
-
Kuntosi kasvaa kuin varkain ja alat voimaan paremmin. Myös ylimääräinen paino lähtee kohtuullisen helposti, sillä lajit kuluttavat paljon kaloreita.
-
Opit hallitsemaan paremmin kehoasi ja mieltäsi. Liikunta myös vähentää stressiä.
-
Pääset kamppailemaan ja painimaan, koska kuka ei tahtoisi vähän painia? Kyseessä on ihmiselle yksi luonnollisimmista tavoista liikkua ja mitellä. Samalla opit puolustamaan itseäsi paremmin.
-
Opit kärsivällisyyttä sekä olemaan tarpeeksi nöyrä. Jokaiselle hevoselle löytyy kengittäjä.
-
Saat uusia ystäviä sekä paikan, jossa arjen kiireet ja askareet eivät paina.
-
Mikä parasta, pääset pitämään rehellisesti hauskaa!